关于国际健美健身
2019环球国际健身超级联赛广州站圆满收官

2019环球国际健身超级联赛广州站圆满收官

本次赛事共有826名来自世界各地的运动员参与 2019环球国际健身超级联赛(GLOBAL CLASSIC)广州站7日在广州琶洲举行,共有826名来自世界各地的运动员参与。赛事细分29个项...

国际健身精英挑战赛亮相桂林

国际健身精英挑战赛亮相桂林

12月12日,2019体育强国建设论坛暨中国-东盟体育旅游活力月在广西桂林市开幕。开幕当天,来自俄罗斯、拉脱维亚和中国的9位大力士参加了国际健身精英挑战赛,进行了...

“吉成健美之夜”第9届三亚国际沙滩先生比基尼小姐大赛启动

“吉成健美之夜”第9届三亚国际沙滩先生比基尼小姐大赛启动

吉成健美之夜第9届三亚国际沙滩先生比基尼小姐大赛启动 12月22日,吉成健美之夜第9届三亚国际沙滩先生比基尼小姐大赛新闻发布会在三亚湾康年酒店宴会厅举行,发布...

2019年赛普健身全明星赛北京站圆满落幕

2019年赛普健身全明星赛北京站圆满落幕

2019年赛普健身全明星赛北京站圆满落幕 肌肉科技杯2019年赛普健身全明星赛北京站于12月1日圆满落幕,大赛最终选出时尚先生组、肌肉战士组、运动宝贝组、健身模特组等...

中国大学生健身健美锦标赛冬季赛在珠海开幕

中国大学生健身健美锦标赛冬季赛在珠海开幕

中国大学生健身健美锦标赛冬季赛在珠海举行。 11月26日晚,为期2天的2019年中国大学生健身健美锦标赛(冬季赛)在北京师范大学珠海分校开幕,共有来自北京大学、四...

 
 
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以健身促修身·以健美促和美

 
健身健美爱好者:
 
健身健美运动是人类最古老、最质朴的运动,在全民修身行动中,已是增添了新的内涵:不仅强壮我们的体魄,健美我们的体形,还修养我们的身心,涵养我们的德性。为此,我们倡议:
一、塑造体魄之健,展示体型之美。“每天运动一小时,健康生活一辈子”。健康的身体,是学习工作的需要,是幸福生活的保障。我们要树立“健康第一、科学运动”的理念,把健美健身运动当作一种生活方式和文明习惯,自觉践行“健身生活化、健美常态化、服务义务化”,用汗水和毅力练就强壮的体魄和健美的体型。
二、提升人格之健,追求心灵之美。经常进行健美健身锻炼,有助于消除不良心理,提高自信心、自豪感,使人产生乐观开朗、追求美好的健康情绪。我们要把健身与修身结合起来,锻造坚强的意志,形成健康的人格,提升美丽的心灵,达到外在美与内在美的和谐,实现立德与立行的统一。
三、携手“共创幸福、共享和美”。我们要充分发挥健美健身运动由身及心、由已及人的作用,不仅要健一己之身、美一己之心,更要推动群体之健体修身,形成建设幸福和美家园的强大合力,在更高品质、更高质量的健与美中达到人与自然、人与社会的和谐统一,力争以个人健身促全民修身,以个体健美促社会和美。
“以健身促修身、以健美促和美”是中国健身健美协会新的时代主题,应成为广大健身健美爱好者的共同追求。让我们行动起来,从我做起,从现在做起,收获身心健康,享受幸福快乐!


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